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Iniciei no mundo do esporte muito cedo aos 3 anos de idade com Ballet e Natação. Quando fiz 11 anos descobri meu esporte favorito: Volleyball. Durante 7 anos me dediquei diariamente como atleta aos treinos técnicos e de preparação física. Já gostava de esportes, mas me apaixonei completamente; foi quando decidi cursar Ed. Física. Me formei em 2001 pela FMU, Licenciatura e Bacharelado e busquei contínuas atualizações através das especializações em Treinamento Desportivo e Personal Trainer. A corrida sempre esteve presente em minha vida de atleta até os dias atuais. Sou maratonista amadora e corredora de coração. Em 2016 a Nike conheceu meu trabalho através das irmãs Santinas e desde então temos uma bela parceria. Sou muito grata por trabalhar com o que amo fazer e passar estes ensinamentos para tantas pessoas.

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Kelly Niglio de Luca🇧🇷 @kellyndeluca Instagram Profile - InstaWidget
A @susanpanni e 🙋🏼‍♀️ estaremos na @oficialdeprima às 20:30 com as @asrunisticas contando nossas experiências no mundo Run 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🎯🎯 Fiquem ligados 🤗
Este ano faço 40 anos... E sempre quis fazer procedimentos estéticos faciais como o Botox! Procurei a @olenkaclinica que elaborou uma sequência de procedimentos como limpeza, hidratação e revitalização da pele do meu rosto! Tiraram todas as minhas dúvidas e semana passada fiz minha primeira sessão! Foi muito tranquilo... Vou postar o vídeo nos stories!!! Na próxima semana volto para o retoque e junto com o Dr. Antônio vamos esclarecer algumas dúvidas que possam ter sobre o procedimento!!! Deixem aqui nos comentários suas dúvidas 🐙!!!
#olenkaclinica
#estetica #esteticafacial #botox
Neste sábado das 10hs às 19hs acontecerá o lançamento da marca @bemfeitoria e do Projeto #deBEMcomavida do qual fui convidada para ser madrinha pela @lilopes_imagemeestilo e @alinecandidofaria 
Muito obrigada pelo convite! Que esta energia maravilhosa de vocês se espalhe por todo mundo! E que muitas mulheres encontrem alegria e o recomeço de uma jornada de luz! Estarei presente com certeza! 🙋🏼‍♀️
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#bemfeitoria #projetosocial #empoderamentofeminino
A equação de equilíbrio entre a vida profissional 🏃🏽‍♀️ e familiar 👨‍👩‍👧‍👧 é um tema que tira o sono de muitas mulheres. Buscar esse equilíbrio desenvolvendo meu negócio sem esquecer que tenho uma família linda pra cuidar, com certeza é um dos melhores benefícios do Coaching. A cada sessão tiramos os obstáculos que me impedem de crescer cada vez mais e estar presente na vida da minha família! Quando temos valores claros, o caminho fica mais fácil e entendemos o que precisamos e devemos fazer! Feliz demais com esse processo!!! Obrigada @edie_saldanha_coaching por estar ao meu lado! 👭🚀🚀🚀🚀🎯
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#coaching #equilíbrio #empreendedorismo #mulheresempreendedoras #maes
Bora encarar mais um novo e lindo dia de treino? Tem vídeo novo no canal hoje galera (link na bio) Corre lá pra assistir! Aproveita pra se inscrever e compartilhar com todo mundo... Vamos deixar esse mundo mais saudável e feliz, né? O tema de hoje é "Definido os braços" 💪💪💪💪🙋🏼‍♀️💕
Gosto de fazer vídeos sobre corrida, exercícios, alongamento... Tudo relacionado a atividade física e qualidade de vida! 🏃🏻‍♀️💃🧘🏊🏼‍♀️🧗🏋🏼‍♂️🚵
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Produção by @wearecomoficial
Registro de click @robson.foto No Trail do Pico do Jaraguá com as #trailgirls #TrailGirlsSP #treinaotraildasmeninas 
Mulheres guerreiras que eu admiro muito! Obrigada pelo convite e carinho!!! 💕💕💕
E esse casal Fit? Quem adoraaaa??? 👰🤵 @fabisantina @leandromunhos focados pro casamento 🎯🤗🤗🙋🏼‍♀️💕
Com as @trailgirls.sp em um evento incrível de subida ao Pico do Jaraguá! Muito obrigada meninas pelo convite! Ameeeiii ❤️❤️❤️❤️ Vocês são demais! Obrigada a todas as participantes pelo energia! Minhas alunas queridas parabéns por se desafiarem mais uma vez ! Nosso time é Maraaaaaa!!!🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #teamkellynigliopersonal
Pose bonita pro final de semana gente!!! Talvez eu tenha exagerado 🤦🏼‍♀️🙋🏼‍♀️💕🙃🦇
Nesta semana retomei minhas atividades com ela @edie_saldanha_coaching .
Foco no  planejamento do meu negócio com o olhar mais profundo e com uma visão maior de futuro🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀. Muitas vezes sentimos que sabemos fazer todas as coisas para tornar nosso negócio mais atrativo. Com o Coaching, descobrimos que existem atalhos a pegar, novos olhares e novas oportunidades... aí a mágica acontece. Temos um mundo de possibilidades quando entendemos que juntas somos mais fortes! 💪🏻💪👭🤗🤗
Obrigada por me fazer enxergar novas possibilidades sem perder o meu equilíbrio pessoal e profissional.
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#coaching #equilibrio #novasoportunidades 
#negocios #futuro #mulheresempreendedoras

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